Psikoterapi

Bireysel ve grup terapi seansları

Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi, ruhsal problemlerin konuşma ve davranış teknikleriyle tedavi edilmesidir. İlaç tedavisinin yanı sıra veya tek başına uygulanabilir.

Psikoterapi Çeşitleri

•
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)Düşünce kalıplarını değiştirir
•
Psikodinamik TerapiBilinçaltı süreçleri inceler
•
EMDRTravma sonrası stres bozukluğu için
•
Şema TerapiKalıcı olumsuz şemaları değiştirir
•
Çift/Aile Terapisiİlişki problemleri için

Nasıl Yapılır?

Seans 45-50 dakika sürer, haftada 1 veya 2 seans. Online veya yüz yüze. Tedavi süresi 8-24 seans arasında değişir.

Kimler İçin Uygun?

Anksiyete, depresyon, travma, ilişki sorunları, stres ve uyum güçlüğü yaşayanlar.